Medizinische Kräftigungstherapie

Knapp 1200 Kunden, 90% empfehlen FORTESAN Krafttraining weiter, 85% Therpieerfolg nach ca.18 Sitzungen in der medizinischen Kräftigungstherapie

FORTESAN verfügt über 20 Jahre Erfahrung mit Rückentherapie und Krafttraining.
Unsere 11 Mitarbeiter ermitteln gemeinsam mit Ihnen Ihr individuelles Trainingsprogramm und weisen Sie fachlich qualifiziert in Ihr persönliches Training ein.

Unser Fokus liegt auf …

einer gesundheitsorientierten Kräftigung Ihrer Muskulatur
dem Ausgleich von Dysbalancen , die aufgrund einseitiger täglicher Bewegungsmuster über Jahre aufgebaut wurden
fachkundiger Beratung und persönlicher Betreuung

Warum länger warten?

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Profitieren Sie von unseren Vorteilen

365 Tage geöffnet

ärztliche Trainingsberatung

Körperanalyse via SECA – Bioimpedanzanalyse

MedX Therapie

Individueller Trainingsplan

qualifizierte Mitarbeiter

persönliche Betreuung

Messbare Trainingserfolge

Für jeden der etwas für sich bzw. seine Gesundheit tun möchte – Ein Trainingseinstieg ist jederzeit sinnvoll.

Für wen ist Fortesan geeignet?

Für jeden der etwas für sich bzw. seine Gesundheit tun möchte – Ein Trainingseinstieg ist jederzeit sinnvoll.
Gesundheitsbewusste Menschen die langfristig selbstbestimmt, beschwerdefrei leben möchten.
Menschen mit körperlichen Beschwerdebildern, die gezielt, individuell unter fachlicher Anleitung trainieren müssen.
Sportler, die Ihr Leistungsniveau mit gezielten, isolierten Übungen steigern wollen.
Krebspatienten
Zielgruppe 18-85 Jahre

Welche Probleme kann Fortesan lösen?

Viele kennen das Problem aus Beruf, Alltag und Freizeit: Zu viel Sitzen, zu wenig Bewegung oder zu häufig einseitige Belastungen – das führt fast immer irgendwann zu Problemen mit der Wirbelsäule, zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und weiteren Beschwerden.
Mit unserem gesundheitsorientierten Krafttraining, das individuell auf Ihre Trainingsziele und Bedürfnisse abgestimmt wird, halten Sie gezielt dagegen.

unser gesundheitsorientiertes Krafttraining ist individuell auf Ihre Trainingsziele und Bedürfnisse abgestimmt

Unser Training

Stabilisiert die Gelenke – Sie werden belastbarer und beweglicher

Stärkt Ihren Rücken und reduziert so Rückenschmerzen

Verbessert Ihre Haltung – Sie sehen besser aus

Wirkt dem natürlichen altersbedingten Muskelschwund und seinen Folgeproblemen effektiv entgegen (Übergewicht, Diabetes, Osteoprorose etc.)

Stärkt Ihr Herz-/Kreislaufsystem

hält Körper und Psyche gesund und leistungsfähig

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Was unterscheidet uns von den anderen?

Analysepaket

Beratungsgespräch / Bedarfsanalyse
SECA Bioimpedanzanalyse (Messung Körperzusammensetzung)
Rückenanalyse
Ärztliche Trainingsberatung

Gesundheitsorientiertes Training

Individuell auf Trainingsziele und Beschwerdebild angepasster Trainingsplan
Einweisung in die MED-X Trainingsgeräte
1:1 Begleitung in den ersten drei Trainings
regelmäßige Kontrolltrainings

Was wir nicht bieten:

Muki-Buden / Fitnessstudio Charakter

Laute Musik & Fernseher

Kurstraining

Aushlilfskräfte

Was unsere Kunden sagen …

Schönes Studio, gut gewartete Maschinen und super freundliche Mitarbeiter. Ich komme gerne wieder…

Christoph

Super Betreuung vor Ort. Alle Trainer sind sehr nett und kompetent. Die Geräte sind auch in einem Top Zustand. Alles immer sauber und gepflegt. Einfach vorbildlich! Wichtig ist auch, das die Trainer einen ggf. darauf hinweisen, wenn man beim Training was falsch macht auch wenn man keinen Termin für ein begleitendes Training hat.

Burkhard Juehnichen

Geräte, Sauberkeit, Menschen…alles wunderbar. Rückenschmerzen waren in kürzester Zeit weg.

uwe werthebach